Terapia schematów, zyskuje coraz większe uznanie jako skuteczna metoda w walce z zaburzeniami osobowości i innymi trudnościami. Jako psychoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z różnymi zaburzeniami psychicznymi, miałem okazję zaobserwować znaczące korzyści, jakie niesie ze sobą ta forma terapii.…
Większość rodziców pragnie dla swoich dzieci jak najlepszego życia. Chociaż mają dobre intencje, często nie są w pełni świadomi emocjonalnych potrzeb swoich pociech. Stosowanie tego samego podejścia do wszystkich dzieci może prowadzić do ignorowania ich unikalnych wymagań i sprzyjać rozwijaniu…
Okres nastoletni to czas przejściowy i trudny, który wiąże się z opuszczaniem dzieciństwa, co często prowadzi do naturalnego niepokoju związanego z osobistymi przemianami. Nastolatki doświadczają wielu zmian – zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych, a ich potrzeby oraz zainteresowania ulegają ewolucji…
Kiedy zauważamy, że nasze dziecko unika nowych aktywności lub jest nieśmiałe, często postrzegamy to jako problem psychologiczny. Jednak w wielu przypadkach źródła takiego zachowania mogą mieć podłoże w rozwoju neurologicznym. Zamiast stosować konwencjonalne metody wychowawcze, kluczowe może być adresowanie i…
Dzisiejsi nastolatkowie napotykają na szereg wyzwań, które są o wiele bardziej złożone i różnorodne niż te, które ich rodzice mogli doświadczać w młodości. Problemy te obejmują zarówno aspekty emocjonalne, społeczne, jak i intelektualne. Zrozumienie tych zagadnień jest kluczowe dla wsparcia…